الخوف شعور طبيعي عند الطفل، يبدأ معه منذ الولادة، ويختلف التعامل مع الخوف من أسرة لأخرى ومن طفل لآخر. يمكن لهذا الشعرور أن يسبب مشاكل صحية أو سلوكية عديدة منها اضراب الأكل والتبول اللاإرادي وحتى ضعف التركيز في الدراسة
لهذا تسعى الأسر لاحتضان مشاعر الخوف عند أطفالها ليضمنوا لهم نموا نفسيا سليما.
نقدم لكم هنا بعض النصائح لعلاج الخوف عند طفلك
- شجع طفلك على الحديث عما يخيفه، عدتا ما يبتعد الطفل عن الحديث عما يخفه لأن مجرد ذكره يشعره بالخوف، تشجيعه على المبادرة وكلام يجعله ينطلق في مواجهة مخاوفه
- تعريض الطفل للموقف بالتدريج مع وجود الأم، فوجود أحد الوالدين يحسس الطفل بالأمان ويخفف من الخوف
- ان نناقش الطفل في الموضوع الذي يخاف منه ولا نطلب منه نسيانه لأنه سيبقى يخيفه ويسبب له القلق
- الابتعاد عن تخويف الطفل واستثارته عندما لا يقوم بعمل ما أو عندما تريد أن يكف عن عمل سيء، ها سيجعل الوالدين مخيفين ويفقد الثقة والأمان
- الامتناع عن السخرية مما يخاف منه الطفل، الخوف شعور حقيقي ومتعب للطفل فالسخرية منه تجعله يفقد الثقة في نفسه ويشعر بالضعف
- اشعار الطفل بالأمان النفسي داخل المنزل وإبعاده عن المشاحنات الأسرية
- الا تشعر الطفل بخوف من شيء ما لأنه يكتسب منك تلك الصفة
